Massasje Klinikk Vanse

Massasje har en total beroligende eller stimulerende effekt på kroppens ytelse og påvirker tilstanden i sentralnervesystemet. Klassisk massasje bidrar til at kroppen kommer ut av stressmodus, og i følge forskningen regulerer denne massasjen også kroppens biokjemiske nivå for kroppens arbeid mot sykdom og skade.

Massasje har en total beroligende eller stimulerende effekt på kroppens ytelse og påvirker tilstanden i sentralnervesystemet. Klassisk massasje bidrar til at kroppen kommer ut av stressmodus, og i følge forskningen regulerer denne massasjen også kroppens biokjemiske nivå for kroppens arbeid mot sykdom og skade.

Avslappende massasje er en meget effektiv kur for nedstemthet, stress, depresjon, og alle typer nevroser. Avslappende massasje stimulerer muskel, hjerte og karsystemet, forbedrer metabolismen, påvirker nervesystemet, øker livslysten, eliminerer effektene av negativt stress (som oppstår under påvirkningen av daglige opplevelser som apati, tretthet, utmattelse, søvnløshet, hodepine, nervebaserte smerter, samt muskelanspenninger i skuldre og nakke). Avslappende massasje gir en dyp følelse av velvære og fullstendig avslapning. Den utføres med langsomme beroligende anti-stress bevegelser, som gjør at kroppen blir kvitt sine spenninger og toksiner. En annen faktor som er med på å skape fullstendig avslapning, er tilpasset avslappende musikk og en rekke essensielle oljer og røkelse, om man ønsker det. Avhengig av kundens behov, kan avslappende massasje utføres på hele eller deler av kroppen. Avslappende massasje er den ultimate avslapning, derfor anbefales kundene å velge full kroppsmassasje, da den er mest effektiv og behagelig.

Hele kroppen. Avslappende massasje er en meget effektiv kur for nedstemthet, stress, depresjon, og alle typer nevroser. Avslappende massasje stimulerer muskel, hjerte og karsystemet, forbedrer metabolismen, påvirker nervesystemet, øker livslysten, eliminerer effektene av negativt stress (som oppstår under påvirkningen av daglige opplevelser som apati, tretthet, utmattelse, søvnløshet, hodepine, nervebaserte smerter, samt muskelanspenninger i skuldre og nakke). Avslappende massasje gir en dyp følelse av velvære og fullstendig avslapning. Den utføres med langsomme beroligende anti-stress bevegelser, som gjør at kroppen blir kvitt sine spenninger og toksiner. En annen faktor som er med på å skape fullstendig avslapning, er tilpasset avslappende musikk og en rekke essensielle oljer og røkelse, om man ønsker det. Avhengig av kundens behov, kan avslappende massasje utføres på hele eller deler av kroppen. Avslappende massasje er den ultimate avslapning, derfor anbefales kundene å velge full kroppsmassasje, da den er mest effektiv og behagelig.

Formålet med denne massasjen er å forvalte muskeltretthet, redusere angstnivåer før eller etter et arrangement, øke styrke og vitalitet, fleksibilitet og minimere forekomsten av skader. Disse metodene er designet spesielt for idrettsutøvere, men er også teknikker som kan være nyttig for en person som går, jogger eller trener flere ganger i uken. En sports massasje er meget allsidig.

Hele kroppen. Formålet med denne massasjen er å forvalte muskeltretthet, redusere angstnivåer før eller etter et arrangement, øke styrke og vitalitet, fleksibilitet og minimere forekomsten av skader. Disse metodene er designet spesielt for idrettsutøvere, men er også teknikker som kan være nyttig for en person som går, jogger eller trener flere ganger i uken. En sports massasje er meget allsidig.

Hele kroppen. Massasje har en total beroligende eller stimulerende effekt på kroppens ytelse og påvirker tilstanden i sentralnervesystemet. Klassisk massasje bidrar til at kroppen kommer ut av stressmodus, og i følge forskningen regulerer denne massasjen også kroppens biokjemiske nivå for kroppens arbeid mot sykdom og skade.

Hele kroppen. Massasje har en total beroligende eller stimulerende effekt på kroppens ytelse og påvirker tilstanden i sentralnervesystemet. Klassisk massasje bidrar til at kroppen kommer ut av stressmodus, og i følge forskningen regulerer denne massasjen også kroppens biokjemiske nivå for kroppens arbeid mot sykdom og skade.

En ansiktsmassasje gjør underverker for ansiktet ditt. Det kan minske hevelser og gjøre ansiktshuden mer elastisk. Ansiktsmassasje kan fjerne spenning i kjeven og trykk i hodebunnen, noe som gir positiv effekt for hele kroppen. I ansiktsmassasje brukes milde bevegelser.

En ansiktsmassasje gjør underverker for ansiktet ditt. Det kan minske hevelser og gjøre ansiktshuden mer elastisk. Ansiktsmassasje kan fjerne spenning i kjeven og trykk i hodebunnen, noe som gir positiv effekt for hele kroppen. I ansiktsmassasje brukes milde bevegelser.

Aromamassasje er en lettere form for massasje. Den er avstressende og beroligende. Meget bra for deg som trenger å stresse ned. Massasje med eteriske oljer gir fysisk og psykisk velvære. Oljen tas lett opp av huden og gjennom sanseorganer, som lukt og hud, og kroppen vil gjøre seg nytte av de eteriske oljene sammen med massasjen. Massasjen regulerer kroppens energisystem. Aromamassasje har mange bruksområder f. eks sirkulasjonsfremmende, beroligende, muskelavslappende, oppkvikkende m.m.

Ved koppingmassasje bruker jeg silikonkopper, da dette gir mye mindre blåmerker enn glasskopper. Jeg trykker sammen koppen mot huden, og det vakuum som da oppstår øker blodsirkulasjonen i bindevev, muskler og underhud. Sammen gir dette en kraftfull sirkulasjonsøkning.

Positive effekter av koppingsmassasje:

- Myker opp bindevev og muskler.
- Forbedrer flyten i lymfe- og blodsystemet.
- Styrker immunforsvaret.
- Lindring i astma, bronkitt, hoste
- Virker mot hevelse og smerter i bena
- Lindrer, tar bort smerte i muskler og ledd.
- Renser ut overskuddsveske og avfallsprodukter.
-Huden blir myk, cellulitter reduseres/ jevnes ut ved regelmessig koppingsmassasje

Føttene bærer kroppen vår og de fortjener å bli tatt godt vare på. Det finnes tusenvis av sonepunkter eller reflekspunkter på føttene. De er på størrelse med et knappenålshode og hvert av dem er relatert til ulike kroppsorganer - funksjoner - deler. I fotmassasje anvendes det trykk på disse punktene for å stimulere nervesystemet og de delene av kroppen de aktuelle punktene representerer. Fotmassasje fremmer avspenning og er en utmerket stressdemper. Ved hjelp myke trykk slapper føttene av og hjelper på kroppens energibalanse.

Så lenge man er sunn og frisk er gravidmassasje å anbefale fra 2. trimester og frem til termin. Er du usikker, rådfør deg med din fastlege først.
Graviditet er en vakker periode i en kvinnes liv, full av forventninger. Men i denne perioden kan også plager oppstå i rygg, korsrygg, hofter, legger, bekken, nakken og skuldre. Slike vanskeligheter er ganske vanlige og oppstår på grunn av vektøkning og kroppsendringer hos kvinner som aldri har hatt slike problemer før. Massasje kan bidra til å lette eller eliminere dem helt.
Under graviditetsmassasje kan du masseres med enten hel kroppsmassasje eller bare f.eks Rygg og nakke, rygg, nakke og ben, rygg, nakke og ansikt - dette kommer an på ønskene og behovene til den vordende mor.

- nakke, underarm, tommel, hofte
- kinesiotape er en rehabiliterende tapeteknikk som påvirker kroppens egne tilhelingsprosesser ved å påvirke muskulatur og gi stabilitet til ledd uten å hemme bevegelsesutslag. Kinesiotape benyttes ofte sammen med andre behandlingsformer. Tidligere ble det nesten utelukkende benyttet av idrettsutøvere, men de siste årene har kinesiotape blitt mer vanlig for folk i alle aktivitetsnivåer. Tapen kan vanligvis sitte på i 5-10 dager, og vil fortsette å virke så lenge den er på huden. Resultatene varierer, men mange opplever mye nytte av kinesiotape ved siden av annen behandling som leddkorrigering, bindevevsmassasje og rehabilitering.

- skulder, kne, ankel, achilles, håndledd (karpaltunnelsyndrom), kryss, ryggen, feilstillinger stortåens, bukemuskulatur, albue, lår, legg
- kinesiotape er en rehabiliterende tapeteknikk som påvirker kroppens egne tilhelingsprosesser ved å påvirke muskulatur og gi stabilitet til ledd uten å hemme bevegelsesutslag. Kinesiotape benyttes ofte sammen med andre behandlingsformer. Tidligere ble det nesten utelukkende benyttet av idrettsutøvere, men de siste årene har kinesiotape blitt mer vanlig for folk i alle aktivitetsnivåer. Tapen kan vanligvis sitte på i 3-5 dager, og vil fortsette å virke så lenge den er på huden. Resultatene varierer, men mange opplever mye nytte av kinesiotape ved siden av annen behandling som leddkorrigering, bindevevsmassasje og rehabilitering.